一上年紀肌肉飛速流失！醫生提醒：2種食物要多吃，肌肉瞬間年輕20倍，活到100歲也健步如飛！
2025-01-06 
冉謙維 7 反饋
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晨起第一杯水，怎麽喝才正確？醫生提醒：3個飲水誤區要清楚！這樣喝堪比「慢性毒藥」！毀腎致癌
2024-12-22 
屈楠園 202
屈楠園 202
總是被稱「黃臉婆」？ 臉色差還長斑？ 兩個穴位來解決，補足氣血皮膚變紅潤
2024-12-23 葛寶政 156
葛寶政 156
胃脹胃酸愛打嗝？ 超實用的三個方法，3分鐘胃不漲不酸，消化變好了
2024-12-23 葛寶政 22
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晚上睡不著睡不好？ 這樣刮手指，緩解失眠、80歲依舊輕鬆入睡
2024-12-23 葛寶政 72
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白蘿蔔跟它一起煮，吃一口等於跑步2小時，暢通經絡甩走一身病，整個冬天都不怕生病
2024-12-24 屈楠園 2K
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腦血管「爆了」，腦出血非死即殘！醫生提醒：主要原因是高血壓！
2024-12-24 
殷岩荷 147
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重大消息！它是世界第一降糖食物，美國今天終於捨得公布，一周吃一次，一輩子遠離糖尿病
2024-12-26 冉謙維 130
冉謙維 130
你還在每天洗澡嗎？醫生提醒：10個老人，9個都洗錯了！不想老了一身病纏身，你就趕緊看看
2024-12-27 冉謙維 0
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男人老沒老，「下半身」會說實話，若有4個變化，離衰老不遠了！
2024-12-27 葛寶政 592
葛寶政 592
花生是糖尿病的「加速器」？糖尿病患者能吃花生嗎？醫生提醒：保護胰島，糖友牢記3不吃！
2024-12-28 冉謙維 137
冉謙維 137
睡覺時若出現這4個表現，説明你的血糖升高了！醫生提醒：這5種水果是糖尿病元兇！糖尿病患者千萬要少吃！
2024-12-30 
瀟方方 1K
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血栓「大戶」被揪出，是肥肉的5倍：警惕！經常吃，血管或扛不住
2025-01-01 屈楠園 211
屈楠園 211
提醒中老年人：這4類藥，長期吃可能導致「心臟衰竭」，謹慎服用
2025-01-01 屈楠園 464
屈楠園 464
淩晨愛早醒比失眠更可怕，疏通一個安眠點，緩解失眠一覺睡到天亮
2025-01-01 葛寶政 8
葛寶政 8
動脈血栓 的5大風險因子 | 有哪些 食物 ，可以改善動脈 血栓 、讓血液變乾淨？ | 健康1+1
2025-01-01 瀟方方 77
瀟方方 77
高血壓最怕缺鉀？醫生提醒：想要血壓平穩，再窮都要捨得多吃這5種高鉀食物! 日常生活注意6點，助您更好控制血壓！
2025-01-01 瀟方方 2K
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隔夜飯到底能不能吃？1頓隔夜飯吃進ICU？常吃會引發癌症？醫生提醒：這5個隔夜菜千萬不要吃！否則對身體傷害極大！
2025-01-01 
咩咩醬 29
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每天早上1個雞蛋，老人血管竟然完全堵塞！醫生提醒：早上這樣吃雞蛋，比喝油還厲害58倍，害你的血管悄悄堵死，為了家人健康一定要知道！
2025-01-02 
池東航 9K
池東航 9K
「血栓大戶」被揪出！再次提醒：勸你少吃幾種食物，越吃血管越堵
2025-01-03 屈楠園 495
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什麽樣的血壓最危險？醫生提醒：身體出現這幾個表現，早去檢查
2025-01-03 屈楠園 1K
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為什麽現在腦梗越來越多？醫生提醒：飯後少做3件事，勸你改正
2025-01-04 屈楠園 412
屈楠園 412
越來越多人得癌癥，醫生提醒：做飯時的5個壞習慣，千萬別再做了
2025-01-04 屈楠園 984
屈楠園 984
科學家1月3號公布！這5種食物最傷腦，60歲後碰多一次，大腦就加速萎縮3倍！老年癡呆找上門了都不知道！
2025-01-06 冉謙維 1K
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